小ねぎの小口切りや青じそのせん切りを使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 258kcal
・たんぱく質 9.7g
・塩分 1.9g
・野菜摂取量 27g
■材料(2人分)
・味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 1袋
・小ねぎの小口切り 50g
・青じそのせん切り 4枚分
・ポン酢しょうゆ 適量
■つくり方
(1)フライパンに「ギョーザ」を並べ、裏面の表示通りに焼く。
(2)器に盛り、小ねぎ、しそをのせ、ポン酢しょうゆをかける。