きゅうりの味ごまあえ

きゅうりやいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 19kcal ・たんぱく質 0.5g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 25g ■材料（2人分） ・きゅうり 1/2本 ・「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1/2 [A]いり白ごま 小さじ1/2 ・うま味調味料「味の素®」70g瓶 3ふり