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ごはんが進む♫豚こまとなすの味噌炒め
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ごはんが進む♫豚こまとなすの味噌炒め

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🍆ごはんが進む♫

材料

(2人分)
  • 豚こま切れ肉
    150g
  • なす
    2本(約200g)
  • ししとう
    6本
  • 味噌
    大さじ1.5
  • みりん
    大さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • にんにく
    小さじ1(すりおろし)
  • ごま油
    適量

手順

  • 味噌、みりん、酒、しょうゆ、砂糖、にんにくを合わせておく。
  • なすは皮をしま目にむき、乱切りにする。ししとうは茎の長い部分を切り、切り込みを入れる。
  • フライパンにごま油を中火で熱し、なすを入れて皮目から焼くように炒め、焼き色がついたら取り出す。
  • 同じフライパンに豚こま切れ肉を入れて中火で炒め、色が変わってきたら、ししとうを加えて炒める。
  • 具材に火が通ったらなすを戻し、合わせておいた調味料を加え、全体にからめるようさっと炒め合わせる。

投稿者からのコメント

とろっとジューシーな#なす が美味しい♫ごはんが進むコク旨な味噌味です。 フライパンひとつ!ささっと炒めるだけで、あっという間にできあがりますよ👌 ぜひ、作ってみてくださいね😊
#簡単レシピ #おうちごはん #ワンパン #なす #おうちカフェ #ワンパンレシピ #味噌 #管理栄養士 #ししとう
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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