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スパゲッティミートソース 

スパゲッティミートソース 

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「Rumic」を使えば定番のミートソースも手軽に作れます☆ ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 622kcal ・たんぱく質 25.7g ・塩分 5.7g ・野菜摂取量 47g

材料

(2人分)
  • スパゲッティ
    200g
  • 合いびき肉
    100g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • [A]「Rumic」ミートソース用
    1袋
  • [A]水
    1カップ
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1
  • パセリのみじん切り
    少々

手順

所要時間:20分
  • (1)鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れ、スパゲッティを加えて表示時間通りにゆでる。玉ねぎはみじん切りにする。
  • (2)フライパンに油を熱し、ひき肉、(1)の玉ねぎを炒め、しんなりするまで炒める。Aを加え、かき混ぜながらひと煮立ちさせ、さらに弱火で3分ほど煮る。
  • (3)器に(1)のスパゲッティを盛り、(2)のソースをかけてパセリをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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