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『冷しゃぶサラダ香味ポン酢だれ』

『冷しゃぶサラダ香味ポン酢だれ』

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『冷しゃぶサラダ香味ポン酢だれ』 ●気温が高い日に食べたいさっぱりメニューです。 ●ピリ辛の香味だれが食欲をそそります。 (材料2人分) 豚バラ薄切り肉 200g 酒、塩 少々 レタス 1/3個 きゅうり 1本 A ポン酢 大さじ2 A おろしにんにく 2cm A 長ねぎ(みじん切り) 3cm分 A ラー油 適量 (作り方) ①鍋にたっぷりのお湯を沸かし、酒、塩を入れる。 ②豚バラ薄切り肉を半量入れ、しゃぶしゃぶの要領でサッと火をっ通しザルにあげる。残り半量も同様にし、ザルにあげたら常温で冷ます。 ③Aポン酢 大さじ2、おろしにんにく 2cm、長ねぎ(みじん切り) 3cm分、ラー油 適量を混ぜ合わせて香味だれを作る。 ④レタスときゅうりは食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。 ⑤④の上に冷ましておいた豚肉を盛り付け③の香味だれをかける。 ポイント ●豚肉は、冷水にとって冷ます方法もありますが、硬くなってしまうので、時間がある場合は、常温で冷ましてください。 ●ラー油の量はお好みで調整してください。 #おうちごはん #おうちごはんlover #手作りごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #料理好き #フーディーテーブル #マカロニメイト #nadia #nadiaartist #料理男子 #レシピ #簡単レシピ #節約ごはん #手作り料理 #献立 #もう一品 #晩ごはん #今日の晩御飯 #デリスタグラマー #ヘルシーレシピ #ダイエット #たんぱく質 #冷しゃぶ #冷しゃぶサラダ #豚バラ #香味だれ #ポン酢

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