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水切り豆腐の玉子炒め レシピ・作り方

水切り豆腐の玉子炒め レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 豆腐
    1丁
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 白菜
    2枚
  • にんじん
    1/2本
  • もやし
    ひとつかみ
  • にんにく
    1片
  • しょうが
    1片
  • 揚げ玉
    大さじ2程度
  • 2個
  • 粉末和風だし★
    小さじ1
  • 日本酒★
    大さじ2
  • 醤油★
    大さじ2
  • みりん★
    大さじ2
  • かつおぶし
    ひとつかみ
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 豆腐はキッチンペーパーに包んで一晩冷蔵庫で水を切っておきます。みじん切りのにんにく、しょうが、もやしと食べやすい大きさに切った白菜、にんじん、玉ねぎを炒め、豆腐、揚げ玉を加えます。
  • ★の調味料を加えて全体が馴染むまで混ぜながら炒め、卵をときいれます。卵が固まってきたら、時々大きく返すように混ぜながら卵を好みの固さまで焼きます。
  • 焼き上がったら盛り付けて、かつおぶしをトッピングして出来上がりです。

投稿者からのコメント

きっかけ 沖縄料理の豆腐チャンプルをイメージして作りました。冷蔵庫の残り物のお掃除にもぴったりでした。 おいしくなるコツ 野菜はお好みでねぎやキノコ類を加えてもおいしいです。揚げ玉でコク出ししていますが、お肉類もボリュームがほしければ豚肉やハムなどをどうぞ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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