あられサラダ レシピ・作り方

材料(1人分) 水菜(レタス) 1/2株 ミニトマト 2個 玉ねぎ 1cmくらい りんご 1/8 市販のドレッシング 適量 塩あられ 3枚くらい
作り方 [1] 水菜はざく切り、トマトは櫛形、林檎はいちょう切り、玉ねぎはスライスします。野菜はレタスでも白菜でも冷蔵庫にあるものをなんでも利用してください。 [2] 市販のドレッシングをかけて、食べる直前、もしくは食べながら塩あられを割ってサラダにトッピングします。 きっかけ 塩せんのさくさく食感を楽しみたくて作りました。 おいしくなるコツ 塩あられは水分を含むとしなぁ~っとなるので、それも美味しいけど、個人的には割りながら追加しつつ食べるのをお勧めします。そのまま食べたりしても…(^^ゞ