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彩り鮮やか!ニース風サラダ

シンプルながらに味わい深いニース風サラダ!アンチョビの程よい塩気とオリーブ油でさっぱりといただけます。サンドイッチにするのもおすすめ! ■材料(2人分〔10分〕) トマト  1個 ゆでたまご  1個 バジル  10枚 ブラックオリーブ  5粒 ツナ  1缶(70g) アンチョビ(フィレ)  3枚 にんにく  1/2片 オリーブ油  大さじ1 塩  小さじ1/3 あらびき黒こしょう  少々 ■工程 <1> トマト、ゆでたまごは6等分のくし形切りに、ブラックオリーブは輪切りにする。 <2> アンチョビは1cm程度に切る。 <3> ボウルににんにくをこすりつけ香りを移す。<2>、<1>のトマトとブラックオリーブ、ちぎったバジル、油を切ったツナ、塩、オリーブ油を入れてあえる。 <4> 器に盛り付け、<1>のゆでたまごをのせ、あらびき黒こしょうをふる。 ■コツ・ポイント トマトは大きければ半分に切ってください。バジルはあえる直前にちぎると香りよく召し上がれます。 大きめのボウルを使うと具材が全体に馴染み、和えやすいですよ。

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