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ナイスリメイク!かぼちゃのポタージュ

牛乳やパセリのみじん切りを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 147kcal ・たんぱく質 5.1g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 68g

材料 (4人分)

  • かぼちゃの煮物
    300g
  • 牛乳
    2カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • パセリのみじん切り・好みで
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)かぼちゃの煮物、牛乳はミキサーにかける。
  • (2)鍋に移し入れてひと煮立ちさせ、Aで味を調える。器に盛り、好みでパセリを散らす。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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