ミニトマト香味野菜マリネ

Name: ミニトマト香味野菜マリネ
Yield: 4食分
Cuisine: 日本
Ingredients: ミニトマト 15～20個; しそ 5枚; ミョウガ 2本; 小口ネギ お好みで

別府紅子

みなさまこんばんは！べにです🐕 昨日はお休みで、ジムにも行かずひたすら作業・・🖥 そしたら、歩数計が1469歩😱🤣 お昼にちょっと外出たくらい🚶‍♀️ どんだけ動いてないの、私！！意識しないとホントに体を動かすことをしないので筋トレやっててよかった〜…と思った瞬間でした😅笑そんな本日のレシピは✍️ 【ミニトマト香味野菜マリネ】4食分 🍽保存期間:冷蔵庫で3日🍽 ※日持ち日数は、保存環境によって変わるので、だいたいの目安にしてください※ 1食あたり　49kcal たんぱく質　1.1g 脂質　3.1g 糖質　3.5g 食物繊維　1.0g

材料（4食分）

ミニトマト

15～20個
しそ

5枚
ミョウガ

2本
小口ネギ

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1.ミニトマトはヘタを取り、よく洗う。しそ、ミョウガ、ねぎはみじん切りにします。
2.調味料を全て合わせ、1とよく和えたら出来上がり！

投稿者からのコメント

あら簡単😲❣️夏の定番野菜、ミニトマト🍅 そのまま食べるのも美味しいけど、ちょっと手を加えるだけで料理した感が出ます🥰 冷蔵庫でキンキンに冷やしてどうぞ😋🍅🌱 しかも、しそって食物繊維すごい豊富なんですよ🌱 まるっとそのまま食物繊維🤩これは食べるしかない🤩🤩 ぜひ作ってみてね🥰 みなさんのいいね👍コメント📝タグ付け🏷に支えられています😭💖 いつもありがとうございます！やってみたよー❗️を、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️ タグ付けしてくださると泣いて喜びます😭❤️ *** アメブロ、YouTubeもチェックしてみてください😆 トップのリンクから直接見られます💁‍♀️

#べにおき

※みやすさのために書式を一部改変しています。

ミニトマト香味野菜マリネ

材料 （4食分）

手順

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