ミニトマト香味野菜マリネ

【ちょっと一手間でさっぱり美味しい副菜1品できちゃうよ🍅夏野菜たっぷりのトマトマリネのレシピ】 みなさまこんばんは!べにです🐕 昨日はお休みで、ジムにも行かずひたすら作業・・🖥 そしたら、歩数計が1469歩😱🤣 お昼にちょっと外出たくらい🚶‍♀️ どんだけ動いてないの、私!! 意識しないとホントに体を動かすことをしないので 筋トレやっててよかった〜…と思った瞬間でした😅笑 そんな本日のレシピは✍️ 【ミニトマト香味野菜マリネ】4食分 🍽保存期間:冷蔵庫で3日🍽 ※日持ち日数は、保存環境によって変わるので、だいたいの目安にしてください※ 1食あたり 49kcal たんぱく質 1.1g 脂質 3.1g 糖質 3.5g 食物繊維 1.0g ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ 〈材料〉 ミニトマト 15~20個 しそ 5枚 ミョウガ 2本 小口ネギ お好みで 〈調味料〉 醤油 大さじ1 ごま油 大さじ1 塩 少々 〈作り方〉 1.ミニトマトはヘタを取り、よく洗う。しそ、ミョウガ、ねぎはみじん切りにします。 2.調味料を全て合わせ、1とよく和えたら出来上がり! ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜ あら簡単😲❣️夏の定番野菜、ミニトマト🍅 そのまま食べるのも美味しいけど、ちょっと手を加えるだけで料理した感が出ます🥰 冷蔵庫でキンキンに冷やしてどうぞ😋🍅🌱 しかも、しそって食物繊維すごい豊富なんですよ🌱 まるっとそのまま食物繊維🤩これは食べるしかない🤩🤩 ぜひ作ってみてね🥰 みなさんのいいね👍コメント📝タグ付け🏷に支えられています😭💖 いつもありがとうございます! やってみたよー❗️を、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️ タグ付けしてくださると泣いて喜びます😭❤️ *** アメブロ、YouTubeもチェックしてみてください😆 トップのリンクから直接見られます💁‍♀️ #べにおき