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炊飯器で簡単♪ノンオイルおからケーキ

油、小麦粉不使用で糖質オフ! ダイエット中の方にも♪ 材料を混ぜて炊飯器で炊くだけ簡単レシピ です♪ 8切れ分一気に作ることができます𓎩

材料 (8切れ分)

  • おからパウダー
    60g
  • 3個
  • 豆乳
    200ml(アーモンドミルクなどでも可)
  • 砂糖
    大さじ4
  • ベーキングパウダー
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ❶ボウルへ卵を割り入れ、混ぜる。
  • ❷①へ豆乳、砂糖をいれ混ぜる。さらにおからパウダー、ベーキングパウダーをいれ混ぜる。
  • ❸炊飯釜へ②を流し入れる。(炊飯釜に加工がされていない場合、薄く油を炊飯釜に塗ってから生地を流し入れてください。)
  • ❹炊飯釜を炊飯器へセットし、ケーキモードで炊飯する。炊飯後、竹串など刺し生地がついてこなければ炊飯釜から取り出す。

投稿者からのコメント

詳しいレシピ はブログに載せています⸝⋆ 【管理栄養士namiのレシピブログ】とネットで検索していただけるとレシピを見ていただけます⸝⋆ またナディアからもご覧いただけます⸝⋆ レシピID 404926
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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