ほうれん草とハムの即席スープ

あまり手間をかけずに♪ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 30kcal ・たんぱく質 2.4g ・塩分 1.7g ・野菜摂取量 27g ■材料(4人分) ・ほうれん草・ゆでる 120g ・ロースハム・薄切り 2枚 [A]湯 4カップ [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2・1/2個 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
■つくり方 (1)ゆでたほうれん草は3cm長さに切り、ロースハムはせん切りにする。 (2)鍋にAを溶かし、ひと煮立ちしたら、(1)を加え、カップに注ぐ。