材料(2人分)
キウイ 1個
れんこん 50g
きゅうり 1本
湯 500ml
酢 大さじ1
塩 少々
■A
生クリーム 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
クリーミーでさわやか♪野菜+フルーツで作るデリ風サラダです♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、キウイです。
[2] キウイは皮をむき、ひと口大に切る。
[3] れんこんは皮をむいて薄切りにし、酢を入れた湯で1分ゆで、水気をきる。
[4] きゅうりは乱切りにして塩もみし、水で洗って水気をきる。
[5] ボウルにAを合わせ、<2>、<3>、<4>を加えてあえる。
■コツ・ポイント
れんこんは酢を加えた湯でゆでることで、白くきれいに仕上がります。キウイを混ぜるときは、ゴムべら等で崩れないようにやさしくあえてください。生クリームの代わりに牛乳を使ってもOK、あっさりおいしく作れます♪
■このレシピの生い立ち
歯応えのよいれんこんときゅうりに、甘酸っぱいキウイを合わせた、フルーツをデザート以外でも楽しめるように考えたひと品です♪ちょっとかためのキウイでも、生クリームとマヨネーズのクリーミーなソースでおいしくいただけますよ☆