グレープジュースやぶどうを使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 89kcal
・たんぱく質 2.4g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(2個分)
・グレープジュース・果汁100% 3/4カップ
・粉ゼラチン 4g
・水 大さじ2
・「パルスイート」 大さじ3・1/3
・レモン汁 小さじ1/2
・炭酸水 1/4カップ
・ぶどう・皮をむいたものまたは缶詰 10粒
・ミントの葉 少々
■つくり方
(1)ボウルに粉ゼラチンを入れ、分量の水でふやかしておく。
(2)小鍋にジュース、「パルスイート」を入れて温め、火を止めてからレモン汁、(1)のゼラチンを加えてよく混ぜ溶かす。
(3)こし器で(2)のゼリー液をこしながらボウルに移し、ボウルの底に氷水をあてて時々混ぜながら冷やす。
(4)よく冷やした炭酸水を(3)に静かに注ぎ入れて混ぜ、ラップをゼリー液の表面にぴったりとかぶせ、冷蔵庫で約60分冷やし固める(時間外)。
(5)器に(4)のゼリー、ぶどうを交互に入れて盛り、ミントの葉を飾る。
*バーベキューなど外にもっていく場合は、フタつきの容器に入れ、保冷バックに保冷剤を入れて持ち運ぶようにしましょう。