塩昆布とアボカドの組み合わせを🥑
塩昆布が万能の旨味と塩味をもった調味料なんですよね🤔
しょうゆなどの和風の味付けではない感じのパスタにしようとアボカドを合わせてみました👍
パスタの使用量を70〜80gくらいにします❗️これでごはん茶碗1杯くらいのカロリーということで…
パスタ
80g(1.4mm)
塩昆布
10g
アボカド
1/2個
ミニトマト
適量
ニンニク
1かけ
オリーブオイル
大さじ1
塩
小さじ1/4
水
350cc
粉チーズ
大さじ1
手順
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ミニトマトは水分に半分にします。アボカドは半分にし切り込みを入れます。
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フライパンにニンニクをスライスしオリーブオイルでじっくり炒めます。
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水 塩を入れ、沸いたらパスタを茹でます。途中混ぜます。
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パスタが茹で上がる1分前にアボカド、ミニトマトを入れ混ぜます。水分が程よく無くなったら粉チーズを混ぜて完成です。
投稿者からのコメント
トッピングに乾燥パセリ粉チーズを使いました✨
※みやすさのために書式を一部改変しています。
