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モッチリ〜!お野菜もたっぷり入った鶏バーグ。
こねて焼くだけだから簡単〜っ!
モッチリ食感にシャキシャキお野菜の
歯ごたえもたまらない鶏のハンバーグ。
晩御飯で多めに作った
作り置きでお昼ごはんやお弁当にも〜っ。
ソースはハウスさんの
きざみ青じそ。
爽やか〜なシソの香り。
タレないからお弁当の
オカズにプラスも
使いやすそうです^_^
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🍳もっちり鶏バーグ
材料👨👩👦👦4人分
時間🕛20分くらい
鶏ひき肉 190g
玉ねぎ 80g
にんじん 60g
塩コショウ 少々
おろしニンニク 小さじ1/4
卵 1個
片栗粉 大さじ3
ごま油 大さじ1と
ハウス きざみ青じそ 適量
作り方
1.玉ねぎと人参はみじん切りにする。
2.1とひき肉、おろしにんにく、
卵、片栗粉、塩コショウを
あわせてこねてハンバーグ状に
形成する
3.フライパンにゴマ油を熱し、2を
火が通るまで焼く。
4.ハウス きざみ青じそを乗せる。
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