写真付きレシピあり↑
【香る食物繊維たち｜青海苔のクリームとたけのこ】
🕛調理時間１０分
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▶︎材料
※グルテンフリー麺の使用もおすすめでです。
・パスタ １００ｇ
・たけのこ 適量
・青海苔 大さじ１
▶︎調味料
・オリーブオイル 大さじ２
・白だし 大さじ２
・牛乳 １００ｍｌ
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▶︎手順
①パスタを７分ゆでる。
筍に下味したい方は、
麺と一緒に塩茹でを。
②全材料とパスタなど、
まとめて中弱火２分。
所々混ぜながら待つ。
③お皿に盛り付け完成。
お好み胡椒等を振る。
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