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ネギそば

ネギそば

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中華めんや長ねぎを使った人気の主食レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 376kcal ・たんぱく質 15.8g ・塩分 2.1g ・野菜摂取量 30g

材料

(2人分)
  • 中華めん
    2玉
  • 長ねぎ
    1本
  • 薄切りハム
    4枚
  • 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
    12cm(8.5g)

手順

所要時間:10分
  • ねぎは斜め薄切りにし、ハムはせん切りにする。
  • 鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんを入れてゆでて水気をきる。
  • ボウルに(2)のめん、(1)のねぎ・ハム、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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