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ビーツと紫たまねぎのサラダ

ビーツと紫たまねぎのサラダ

奇跡の野菜と言われていて、いろいろな栄養が詰まっているビーツを使った赤いマリネ♪甘酸っぱいドレッシングで和えて頂きます! レシピ動画(クラシルショート)はこちら↓ https://kurashiru.com/s/bSNI1ldGepo

材料 (4人分)

  • ビーツ(水煮)
    180g
  • A メープルシロップ
    大さじ1 1/2
  • A 赤ワインビネガー
    大さじ1
  • A オリーブオイル
    大さじ1
  • A にんにくすりおろし
    1/2かけ
  • 紫たまねぎスライス
    1/4個
  • かぼちゃの種
    20g
  • カッテージチーズ
    大さじ1.5
  • 塩こしょう
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • [1] フレッシュビーツを使用なら洗って皮付きのまアルミホイルに包み200℃のオーブンで30-40分焼き粗熱が取れたら皮をむく
  • [2] 手作りカッテージチーズを作ります。
  • [3] ビーツ、紫たまねぎを千切りに、にんにくはすりおろす。
  • [4] ボウルにAの材料を入れて混ぜ、
  • [5] 紫たまねぎを加えて和える。
  • [6] ビーツを入れてさっくりと混ぜ、
  • [7] かぼちゃの種とカッテージチーズを加えて混ぜ、
  • [8] 塩こしょうで味を調え
  • [9] 器に盛り出来上がり。

投稿者からのコメント

■このレシピの生い立ち ビーツの色が好きで、我が家ではよく登場します。今回はサラダ感覚でいただけるメニューにしました。 ーーーーーーーー 手作りカッテージチーズの材料はこちら ーーーーーーーー ーーーーーーーー 手作りカッテージチーズのレシピはこちら ーーーーーーーー
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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