びんちょうまぐろの梅こんぶあえ

🌟びんちょうまぐろの梅こんぶあえ🌟レシピあり⏩ 今日は、びんちょうまぐろが安かったので、 びんちょうまぐろを使ったのですが、 びんちょうまぐろって安いし、 家計的にはとっても助かるのですが、 なんとなく水っぽかったり、 脂がのってなかったり。。 それをフォローする調理法で、 味付けしています。 ではどうぞ! 材料〈一さくぶん〉 びんちょうまぐろ 1さく ★ うめこんぶちゃ  大さじ1 ガーリックパウダー 適量 ゴマ油      大さじ1 ごま       適量 今回は大葉の若芽をつかいましたが、 なければ、大葉やねぎでOK 💠作り方💠 ①びんちょうまぐろは一口大にきり、 ★の調味料であえ、できあがり!