🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎元気カラーなピーマンで〜💪
いつものピーマンきんぴら。
カラーピーマンで
元気いっぱい仕上げに(^^)
苦、甘、旨いの三拍子っ！👏
✋緑のピーマンより
赤、黄色のピーマンは
苦味が抑えられて甘みも感じるので、
カラピ混ぜて作るのは、
緑と苦いが苦手なお子様にも
お役立ていただけるかもっ！
材料 （4人分）
ピーマン
200g うちカラーピーマン2個
しらす
40g
米油
大さじ1
めんつゆ（2倍濃縮タイプ）
大さじ1
いりごま
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
ピーマンは種とヘタをとって千切りにする。
-
フライパンに米油を熱しピーマンとシラスをいれて炒める。
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しんなりしたらめんつゆで味付け。
-
仕上がりにゴマを振る
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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