こんにちは😊
今日は #私の推しレシピ のご紹介です💁♀️
#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン でお馴染みの人気料理家さん😍もあいかすみさん( @moaiskitchen )の企画✨
#私の推しレシピ にお誘いいただきました(感激😭✨)
お互いの #推しレシピ をご紹介しあって、お家ごはんの応援を📣✨という素敵な企画です❣️
もあいかすみさんは仕事や家事で忙しく働く人の為の簡単時短レシピを発信していて、
キッチンブランド【moai】プロデュースされている凄いお方です✨✨
そして本当美しくてキュート❤️目が😍になります😆✨
そんな #もあいかすみ さんのレシピから、手間なし！簡単！激うま！な最強おかずをご紹介します✨
🌟『洗い物なし！ぽん酢だれであっさり
豚ともやしの重ね蒸し』
重ねてチン！で出来ちゃいます🤭
これならお腹空かせた子供たちにすぐ出せる👍✨
チンしたお皿で出せるので、洗い物も削減🚰✨✨
分散登校でまだまだ続いているお昼ごはん作りにもかなり助かっています😭✨
これまた美味しくて取り合い🤣
でも簡単なので、この量を3皿作っても全く大変じゃないのです笑
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用、口内炎に
材料 （2人分）
□豚バラ
160g
□もやし
1袋
・酒
小さじ1
・塩胡椒
少々
Aポン酢
大さじ2
Aごま油
大さじ1/2
Aおろしにんにく
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
耐熱皿にもやしの半量を乗せ、
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豚バラの半量を重ならないように並べる
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残りも同様に重ねる【写真スワイプしてください→】
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※そのまま食卓にだせるお皿がおすすめ！
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酒と塩胡椒をふり、ふんわりラップをして
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レンジで600Wで6分加熱する
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①の水気を切り、混ぜ合わせたAをかける
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お好みでネギをトッピング
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※ラップをしたままお皿を傾けると水気が切れます！
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火傷注意！
投稿者からのコメント
もあいかすみさんのアカウント @moaiskitchen で私のレシピもご紹介頂いています😭❤️
もあいかすみさんからのお知らせです💁♀️❤️
🍳キッチンブランド【moai】発売中
・本物の木にこだわるイチョウのまな板
・岐阜県関市の職人が手がけた本格三徳包丁
・お手入れしやすいホーロー仕上げの鉄製フライパン
YouTubeで話題となりバカ売れ
ロコンドランキング1〜6位を独占！！
📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ 発売中
（Amazon、楽天ランキング1位獲得）
どちらも
@moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！
私からのお知らせ💁♀️
著書『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』🍳
主婦と生活社さんから発売されました📖
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ハイライト《レシピ本》からもどうぞ🙇♀️
買うかどうか迷われている方の参考のために、Amazonや楽天ブックスのレビューを書いていただけたら幸いです🙇♀️
お近くの書店に買いに行かれて無かった場合、下記を見せて問い合わせていただけると嬉しいです🙇♀️
『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』
主婦と生活社
ISBN978-4-391-15556-3
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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