いちごやレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 20分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 16kcal
・たんぱく質 0.3g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
■材料(6個分)
[A]水 2カップ
[A]粉寒天 4g
・「パルスイート」 大さじ4
・いちご 10個(正味150g)
・レモン汁・あればキュラソー 小さじ1
・ミントの葉 少々
■つくり方
(1)いちごはよく洗ってヘタを取り、2mmくらいの薄切りにする。
(2)鍋にA、「パルスイート」を合わせて入れ、中火にかける。ゴムベラでよく混ぜながら煮立て、煮立ったら少し火を弱めて、フツフツした状態で2~3分煮る。火から下ろし、10分ほどおいて粗熱を取る。
(3)茶碗などの器に30×20cm程度のラップを敷き、6個分用意する。
(4)(2)に(1)のいちご、レモン汁を加えてよく混ぜる。
(5)(3)に(4)を均等に分け、ラップで包むように口を閉じる。(この時、ラップを中央でひとまとめにして、ひねらずに輪ゴムで留める)冷蔵庫で3~4時間冷やし固める(時間外)。
(6)ラップを外して器に盛りつけ、あればミントの葉を添える。