大根や玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 45分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 49kcal
・たんぱく質 1g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 119g
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(1)大根は、皮つきのままタテ4等分にし、細長い乱切りにする。パプリカも同様に、タテ4等分にし、細長い乱切りにする。玉ねぎはタテ半分にし、ヨコ5mm幅に切り、水にさらして水気をきる。オリーブは半分に切り、イタリアンパセリは軸を除いてちぎる。
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(2)ボウルに(1)を合わせ、Aをふり、混ぜ合わせて30~40分おき、味をなじませる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。