ご飯やグリーンリーフを使った人気の主食レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 579kcal
・たんぱく質 11.8g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 20g
ご飯
400g
冷凍えびフライ
4本
グリーンリーフ
2枚
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
[A]万能みそ（市販品）
大さじ2
のり･太巻き用
2枚
「AJINOMOTO サラダ油」
適量
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（1）えびフライは油で揚げて油をきっておく。グリーンリーフ、のりは半分に切る。
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（2）巻きすの上に（1）ののり1枚をのせ、向こう側を少し残してご飯100gを広げ、（1）のグリーンリーフ1枚、（1）のえびフライをのせ、混ぜ合わせたAの1／4量を塗る。
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（3）手前から巻き、巻き終わりを下にして4等分に切る。同様にあと3本作る。
投稿者からのコメント
＊市販のえびフライを使えば、さらに手軽にお作りいただけます。
＊万能みそを手作りする場合は赤みそ：砂糖：みりんを1：1：1の割合で混ぜ、加熱してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
