かぶの茎と葉の常備菜

Name: かぶの茎と葉の常備菜
Cuisine: 日本
Ingredients: ⚫︎小かぶらの茎と葉 4個分(500g); ⚫︎ごま油 大さじ2; 🅰️オイスターソース 大さじ1; 🅰️鶏がらスープの素 小さじ2; 🅰️にんにくチューブ 小さじ1; ⚫︎いりごま 大さじ3; ⚫︎一味 お好みで

ともきーた (伊藤智子)

かぶの茎と葉を使った作り置きレシピです❣️ 『かぶの茎と葉の常備菜 💕』小かぶらでも、茎と葉がわんさか付いてますよね♪栄養も豊富なので、使わなきゃもったいないですよ‼️ スプーンでモリモリ食べられちゃいます😋ご飯のお供にバッチリ👍おつまみにもバッチリ👍

材料

⚫︎小かぶらの茎と葉

4個分(500g)
⚫︎ごま油

大さじ2
🅰️オイスターソース

大さじ1
🅰️鶏がらスープの素

小さじ2
🅰️にんにくチューブ

小さじ1
⚫︎いりごま

大さじ3
⚫︎一味

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1️⃣小かぶらの茎と葉は6㎜幅に切る。ごま油をひいたフライパンを熱し、強火で2分程炒める。
2️⃣🅰️を加え、強火で更に2分程炒める。
3️⃣いりごまを加え、混ぜる。

投稿者からのコメント

※フライパンいっぱいの量も、炒めるとだいぶカサが減ります‼️ ※大人は一味かけるのオススメです‼️ 冷蔵保存で3～4日もちます‼️

※みやすさのために書式を一部改変しています。

かぶの茎と葉の常備菜

材料

手順

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