■材料(2人分〔20分〕)
スパゲティ 200g
ホタルイカ(茹で) 150g
スナップエンドウ 10個
ミニトマト 4個
オリーブオイル 大さじ2
にんにく(みじん切り) 1/2片分
鷹の爪 1本
塩 少々
粗びき黒こしょう 適量
■工程
<1>ホタルイカは目とくちばしを取り、水気を拭き取る。スナップエンドウは筋をとり、2〜3等分に切る。ミニトマトはヘタを取って半分に切る。
<2>鍋にたっぷりの湯を沸かす。塩(分量外)を入れ、スパゲティを袋の表記時間より1分短めに茹でる。茹で上がる1分前にスナップエンドウを加え、茹で上がったらザルにあげる(お玉1杯分の茹で汁は取っておく)。
<3>フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱めの中火で熱する。香りが立ってきたらホタルイカを加えてさっと炒める。
<4>3に2とお玉1杯分の茹で汁を加えて炒め合わせ、ミニトマトを加え、塩、粗びき黒こしょうで味を調える。