混ぜて焼くだけ!チョコレートブラウニー

チョコレートのシンプルなおいしさが伝わる!しっとり濃厚な生地の中にナッツがぎっしりで食感も楽しめます☆材料を混ぜて焼くだけと、手軽なのもうれしい! ■調理時間 45分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 355kcal ・たんぱく質 7.3g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 0g ■材料(5人分) ・ビタースイートチョコレート 90g ・バター(食塩不使用) 50g ・「パルスイート」 大さじ3・1/3 ・卵 2個 [A]薄力粉 50g [A]ベーキングパウダー 小さじ1 [A]ココアパウダー(無糖) 15g ・くるみ 70g *分量は20×20cmの角型1枚分です。
■つくり方 (1)型(20×20cmの角型)にクッキングシートを敷き、オーブンを180℃に予熱する。Aの粉類は合わせてふるう。チョコレートは刻み、くるみは粗めに刻む。 (2)ボウルに(1)のチョコレート、バターを入れて湯せんにかけて溶かす。 (3)「パルスイート」を加え、泡立て器で円を描くように混ぜ、溶きほぐした卵を2回に分けて加え、つやがでるまで混ぜる。 (4)さらに(1)の粉類・くるみを加えゴムベラでサックリと混ぜる。 (5)型に流し入れ、表面を平らにならして(1)のオーブンで20~25分焼く。粗熱がとれたら型からはずして切り分ける。 *材料のビタースイートチョコレートの代わりに、板チョコレート(ブラック)でもお作りいただけます。 *本レシピの糖質は、1人分あたり19.7gです。 *上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。