ナイスリメイク!ガリバタ鶏☆ペンネボウル

ペンネや青じそのせん切りを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 265kcal ・たんぱく質 11.8g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・ペンネ 70g ・ガリバタ鶏 適量 [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1/2 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1/4 [A]粗びき黒こしょう 少々 ・青じそのせん切り 適量 ・刻みのり 適量 *材料のガリバタ鶏は「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用を使って作ったものです。
■つくり方 (1)ペンネは表示時間通りにゆで、水気をきって器に入れ、Aを加えて混ぜる。ガリバタ鶏を加えてサッとあえ、しそ、のりをのせる。