Raw生キャラメル＆Raw生チョコレート

Raw生キャラメル＆Raw生チョコレート (Vegan・GF・oil free・Raw ) . [各12個分位] . ▼生キャラメル▼ . ・オーツ･･･10ｇ ・ナッツ･･･10ｇ ●デーツ･･･50ｇ ●ココナッツミルク･･･大さじ1 ●塩･･･ひとつまみ (●メスキートパウダー･･･お好みで) . ①フードプロセッサーかブレンダーにオーツとナッツを入れ、サラサラの粉になるまでまわします。 . ②●を加えてまとまるまでまわし、バットにうつして四角形に形を整え、冷凍庫で冷やします。 . ③固まったら包丁でお好みの大きさに切り、完成🍀 . . ▽生チョコレート▽ . ○デーツ･･･50ｇ ○ココナッツミルク･･･25ｇ ○ココアパウダー･･･10ｇ ○塩･･･ひとつまみ (○ルクマやマカなど･･･お好みで) . ①全ての材料をフードプロセッサーかブレンダーに入れてなめらかに回るようになるまでまわします。 . ②バットにうつして冷凍庫で冷やし、包丁で切り分けてココアパウダー(分量外)を振りかけます。 . ③完成🌿 . . 非加熱＆簡単にできるスイーツです。 メスキートパウダーを入れるとキャラメルの風味が増すので、ある方は是非入れてみてください🙏🌼 . 冷やす前は柔らかいですが、冷やすと程よい固さになります。 また、凍らせてもカチコチにはならないので、いつでも食べられます🕊 . よろしければ試してみてください🙏🍀 .