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うま塩ちゃんこ力鍋のシメ(だししみつるつるうどん)
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ゆでうどんを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 128kcal ・たんぱく質 3.5g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 0g ■材料(4人分) ・ゆでうどん 2玉
■つくり方 (1)「うま塩ちゃんこ力鍋」の残ったつゆを煮立て、うどんを加えてサッと煮る。 *残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。 *『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
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