美味しく健康・美容に効果◎バナナきな粉ヨーグルトレシピ・作り方

美味しく健康・美容に効果◎バナナきな粉ヨーグルトレシピ・作り方

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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材料

(1人分)

バナナ

1本
ヨーグルト

200g
きなこ

大さじ1
はちみつ

小さじ1

手順

【1】バナナは皮を剥きひと口サイズにカットします
【2】器にヨーグルトを入れてバナナをおきます
【3】はちみつ、きなこをかけたら出来上がりです♪

投稿者からのコメント

きっかけ美味しく健康にもいいので朝食の定番です(*^^*) おいしくなるコツはちみつ、きな粉加減はお好みで♪ ヨーグルトをレンジで少し温めると吸収率も良くなりより効果◎

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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