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牛焼肉のねぎ塩タコス

焼肉で人気のねぎ塩味をタコスにアレンジ!焼肉用の牛肉を使うので大満足の食べ応えです♪ ■材料(2人分〔20分〕) 牛焼肉用  200g アボカド  1個 長(白)ねぎ  1/2本 レタス  1/4玉 トマト  1/2個 トルティーヤ  4枚 サラダ油  小さじ1 塩  少々 あらびき黒こしょう  少々 【A】 ごま油  大さじ1 レモン汁  小さじ1 塩  小さじ1/2 にんにく(すりおろし)  小さじ1/2 あらびき黒こしょう  少々 ■工程 <1> 長(白)ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、【A】と混ぜ合わせる。 <2> アボカドを角切りにし、<1>のボウルに加えて混ぜ合わせる。 <3> レタスは1cm幅に切る。トマトは5mm厚さの半月切りにする。 <4> フライパンを中火で熱し、トルティーヤを1枚ずつ温めて取り出す。 <5> <4>のフライパンにサラダ油を熱し、塩、あらびき黒こしょうをふった牛焼肉用を強火でさっと焼く。 <6> <4>の上に<3>、<5>、<2>を順にのせて挟む。 ■コツ・ポイント 家庭にある調味料で簡単にねぎ塩だれが作れます。相性の良いアボカドと合わせてワカモレの代わりに♪ トルティーヤは軽く温めると風味が良くなり、柔らかくなるので巻きやすくなります。 牛肉は強火でさっと焼くと固くなりません。

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