材料(4人分)
アスパラ 8本
牛肉(薄切り) 8~24枚
塩・胡椒 適量
天ぷら粉 適量
水 適量
パン粉 適量
アスパラを串にした、食べられる牛串カツ。
作り方
[1] アスパラはかたいところを切り落とす。牛肉は広げて軽く塩・胡椒をふる。
[2] 下5~6cmを残し、牛肉をクルクル巻いていく。アスパラ1本に1~3枚。(←大きさやお好みで)天ぷら粉を軽くまぶす。
[3] 天ぷら粉を水で溶き、牛肉がついている部分までつけ、パン粉をまぶす。手でぎゅっとして形を整える。
[4] 180度の油でキツネ色になるまで揚げる。
■コツ・ポイント
我が家では、とんかつソース&マヨダブルづけが人気です。
■このレシピの生い立ち
お肉と一緒だと子どもたちも美味しく食べます。野菜も一緒に採れて、串のゴミも出ないし、後もラクチン。