きくらげときゅうりのうまうまナムル

きゅうりとにんじんのシャキシャキときくらげのコリコリ感がクセになるうまうまナムル☆ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 64kcal ・たんぱく質 1.5g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 62g ■材料（4人分） ・きゅうり 2本（200g） ・にんじん 1/4本 ・きくらげ 10g ・「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2（2.5g） ・「Cook Do」オイスターソース 大さじ2 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1 ・いり白ごま 少々 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。