お手軽フォンダンショコラ

味の素パーク

味の素パーク

卵やふるった薄力粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 326kcal ・たんぱく質 6.1g ・塩分 0.2g ・野菜摂取量 0g

材料（2人分）

[A]スイートチョコレート

50g
[A]バター（食塩不使用）

30g
卵

1個
[B]ふるった薄力粉

大さじ1
[B]ココアパウダー（無糖）

大さじ1
[B]「パルスイート」

小さじ1
スイートチョコレート・2かけ

6g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：25分

（1）耐熱容器にAを入れ、ラップをせずに、電子レンジ（600W）で1分20秒加熱し、しっかり混ぜ合わせる。
（2）オーブンは180℃に予熱する。
（3）ボウルに卵を入れて溶きほぐし、Bを順に加えてその都度しっかり混ぜる。（1）を加えてさらに混ぜる。
（4）耐熱カップなどに等分に流し入れ、中央にチョコレートひとかけずつ入れ、180℃のオーブンで12～15分焼く。
（5）焼き上がったら、ハート形の紙をのせて粉砂糖をふり、そっと紙をはずし、ハート模様をつける。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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