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つくりおきに!ごはんのお供♪はまちの角煮

はまちを甘辛く煮たごはんがすすむおかずです。お弁当のすき間にも♪ ■材料(3〜4人分〔20分〕) はまち(柵)  200g しょうが  2片 大葉  5枚 【A】 酒  大さじ5 しょうゆ  大さじ3 砂糖  大さじ2 みりん  大さじ1 ■工程 <1> はまちはひと口大に切り、熱湯にさっとくぐらせてざるに上げる。 <2> しょうが、大葉はせん切りにする。 <3> 鍋に【A】、しょうがを入れて中火にかけ、煮立ったら<1>を加えて煮る。 <4> 時々上下を返し、汁気がほとんどなくなるまで煮詰める。 <5> 器に盛り付け、大葉をのせる。   ■コツ・ポイント はまちは一度湯通しすることで臭みが取れます。 しょうがをたっぷり加えると風味が良くなっておいしいですよ!

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