はまちを甘辛く煮たごはんがすすむおかずです。お弁当のすき間にも♪
■材料(3〜4人分〔20分〕)
はまち(柵) 200g
しょうが 2片
大葉 5枚
【A】
酒 大さじ5
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
■工程
<1> はまちはひと口大に切り、熱湯にさっとくぐらせてざるに上げる。
<2> しょうが、大葉はせん切りにする。
<3> 鍋に【A】、しょうがを入れて中火にかけ、煮立ったら<1>を加えて煮る。
<4> 時々上下を返し、汁気がほとんどなくなるまで煮詰める。
<5> 器に盛り付け、大葉をのせる。
■コツ・ポイント
はまちは一度湯通しすることで臭みが取れます。
しょうがをたっぷり加えると風味が良くなっておいしいですよ!