豚肉のねぎニラ甘酢炒め

*豚肉のねぎニラ甘酢炒め* ニラとねぎたっぷりで風邪予防に✨ 甘酢が絡んだ豚肉が絶品ですよ😋❤️ 薬膳効果 ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 (調理時間:10分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 豚肉:450g(切り落とし、細切れ、薄切りなど) 塩・胡椒・酒:少々 片栗粉:大さじ3 ニラ:1束 長ねぎ:1本 (A)鶏ガラスープの素:小さじ2 (A)醤油・オイスターソース:各大さじ1 (A)酢・砂糖:各大さじ2 ごま油:適量 ごま:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】ニラ→2cm幅に切る。 長ねぎ→斜め薄切りにする。 豚肉→長いものは食べやすく切り、塩・胡椒・酒をまぶして揉み込み、片栗粉をまぶす。 【A】を混ぜておく。 【1】フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。 【2】豚肉に火が通ったら、長ねぎ、ニラと、Aを加え、炒め合わせたら出来上がり! お好みでごまを振ります。 Point! お好みでにんにくをプラスしても美味しいですよ🧄 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days #豚肉 #豚こま #ニラ #長ねぎ #甘酢炒め