さつまいもにオレンジの酸味と甘みが染み込み、バターのコクも加わって絶品なんです🍠🍊😋✨
子供たちにも大人気🧒👦👧👦❣️
作り置きにもオススメです❤️
薬膳効果
☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に
材料
さつまいも
大2本(750g)
(A)オレンジジュース(100%)
600cc
(A)はちみつ
大さじ2〜3
(A)バター
大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】さつまいも→2cm位の輪切りにする。
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【1】鍋に【A】とさつまいもを入れて火にかけ、煮立ったら弱火〜弱目の中火でたまに上下を返しながら30分にたら出来上がり！(一度冷ますと味が馴染みます。)
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Point!はちみつの代わりに砂糖でも大丈夫です🙆♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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