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たっぷりパクチーのエスニックチャンプルー

たっぷりパクチーのエスニックチャンプルー

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フライパンで炒めるだけのパクチー祭り! 道具 フライパン

材料

(4人分)
  • パクチー
    2束
  • 長ねぎ
    1本
  • こうや豆腐
    100g
  • 溶き卵
    2個
  • かつおだし(顆粒)
    大さじ1
  • 適量
  • こしょう
    適量
  • ごま油
    大さじ2
  • 適量(こうや豆腐戻し用)

手順

所要時間:15分
  • こうや豆腐を水で戻し、食べやすい大きさに切る。
  • パクチーは5cmくらい、長ねぎは斜め5cmくらいに切る。
  • フライパンにごま油を入れ火にかけ、長ねぎ、こうや豆腐をかつおだしで炒める。
  • 溶き卵を回し入れ、パクチーを加え炒め、塩こしょうで味を整えてできあがり。

投稿者からのコメント

【シェフの一言】 こうや豆腐は乾燥食材なので、アウトドアや備蓄食材にぴったりです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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