.65kcal(1個当たり)
【かぼちゃ餅】
砂糖不使用でもっちもち♪
甘い物が食べたい時は砂糖を入れてもオッケー！
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かぼちゃ
250g
片栗粉
30g
有塩バター
大さじ1
サラダ油
適量
手順
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1.かぼちゃは3cm角に切り耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで4分加熱する。
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2.1とバターを容器に入れ15回程ぶんぶんする。
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3.2に片栗粉をいれ更に20回程ぶんぶんする。
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※容器の側面につく場合はへら等で落としてください
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4.フライパンにサラダ油を入れ3を適量とり両面に焼き色がつくまで焼いたら完成。
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5.お好みで塩を振ってお召し上がりください。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
