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材料3つ!レンジで(゚∀゚)なめらかチョコプリン♡
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材料3つ!レンジで(゚∀゚)なめらかチョコプリン♡

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ご訪問ありがとうございます こんばんは!本日2回目の更新です 今日もとってもイイお天気でしたね〜! 洗濯物もカラッと乾きました〜 明日もお天気続くみたいですね 昨日は娘っち、 2人揃ってダッシュで帰宅! 汗垂らしてる… なぜかと言うと、 明後日、学校でマラソン大会があるんです! 同じ市内でも、都会の小学校周辺は交通量が多く 危ないのでなくなりましたが、 我が子が通う小学校は田舎なもんで… 周辺に絶好のマラソンコースがあるので続行! 近所の子どもたちはブーブー言ってます… 健康のためには良いよ〜!がんばれ〜 ということで、 学校で練習、帰りもダッシュ… いつも以上にお腹が空くらしく、 今週はおやつ多め〜! 昨日も「アイスかプリンがいいな〜」と… でもアイスもプリンも在庫切れ〜 とりあえずバナナヨーグルトでお腹を落ち着かせ、 おせんべいをガッツいて、満足した様子 そして「明日はチョコプリンが食べた〜い!」と、 ちゃっかり明日のおやつの予約です

材料

(プリンカップ4つ分)
  • 板チョコレート
    80g
  • 牛乳
    320mL
  • ゼラチン
    5g

手順

  • ①耐熱容器にゼラチンをふり入れ、板チョコは手で割り入れます。牛乳は半量の160mLを入れます。
  • ②ラップはせず、①を600wの電子レンジで2分加熱します。
  • ③スプーンやゴムベラでよく混ぜて溶かします。※チョコレートが溶け切らないようなら、さらに10秒ずつレンジにかけ、様子をみてください。
  • ④残りの牛乳160mLを加え、さらに泡立たせないように、なめらかになるまで、3分位静かにまぜ続けます。※TVでも見ながら〜〜
  • ⑤茶こしでプリン液をこしながら注ぎ入れると、よりなめらかになります
  • ⑥お好みの器に流し入れます。※あらかじめ器を水でぬらしておくと、外しやすいです。(お皿に移す場合)
  • ⑦冷蔵庫で2時間位冷やし固めます。カップのまま食べても、器に移しても
  • ※プリンがカップにくっついて、はがれにくいときは、お湯の中にカップを入れて、少し温めるとはがれやすくなります。

投稿者からのコメント

リクエストに応えて! 今日はとろ〜り なめらかチョコプリンを作りました 材料はたった3つ 電子レンジで気軽 後片付けラク〜 なのに、 濃厚で本格的な味わいが楽しめます。 とっても満足感がありますよー 牛乳でタンパク質とカルシウムを、 ゼラチンでタンパク質を摂取できます。 チョコの量が多くはないので、 お子さんのおやつにもおすすめですよ〜 ※ゼラチンアレルギー体質の方は、摂取を控えてください。 また初めて召し上がる方は、ごく少量でのご試食をおすすめします。 ※乳アレルギー体質の方は、牛乳を豆乳に代えて、 おいしく作ることができます。 器に移しました〜 〜アレンジ〜 ★とろけるプリンにする場合は、牛乳を40mL位増やして、 加熱時間も20秒位増やしてください。 ★そのままでもおいしいですが、 仕上げにココアパウダーを茶こしでかけたり、 ホイップクリーム、削ったチョコレートを トッピングするのもおすすめです 娘っち、自分たちでトッピングしてご満悦! ゆっくり味わって食べてました プリンなどのデザート類は、 スーパーで安く売っていますが、 添加物をたくさん使ったものも多いです。 このレシピなら、材料が揃っていれば、 わざわざ買いに行くよりもラク〜 (冷やす時間がいるので、すぐには食べられませんが…) プリンは身近にある材料で、 気軽に作れるところがイイですね 〜ゼラチンとは〜 動物の皮や骨に多く含まれている、 コラーゲンというタンパク質から作られています。 糖分、脂肪分ゼロの動物性タンパク質で、 美容と健康に優れた食品です。 特に女子は積極的に摂りたい食材です。 お肌がぷるぷるに若返るといいな〜〜 とっても簡単でおいしいので、作ってみてくださいね 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます 今日も一日お疲れ様でした。 それではお休みなさ〜い 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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