海鮮風味から揚げ

味の素パーク

味の素パーク

鶏もも肉を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 414kcal ・たんぱく質 25.6g ・塩分 2g ・野菜摂取量 0g

材料（2人分）

鶏もも肉

300g
「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋

1個
[A]片栗粉

大さじ4
[A]水

大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」

適量
レモンのくし形切り・好みで

1切れ
サニーレタス・好みで

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15分

鶏肉はひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
ポリ袋に（1）の鶏肉・砕いた「鍋キューブ」、Aを入れてよくもみ込み、30分ほどおく（時間外）。
170℃に熱した油で（2）をカラッと揚げ、器に盛り、好みでサニーレタス、レモンを添える。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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