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グレープフルーツとスプラウトのサラダ レシピ・作り方

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材料(2人分) グレープフルーツ 1個 ブロッコリースプラウト 1パック サニーレタス 少々 ★オリーブ油 大さじ1 ★グレープフルーツ果汁 大さじ2 ★塩 少々
作り方 [1] スプラウトは根元を切り水で洗って水気を取る。グレープフルーツは皮を剥いて実を取り出す。この時にグレープフルーツの果汁を大匙2分とっておく。★をカップに入れて混ぜておく。 [2] 器にグレープフルーツ、スプラウト、手でちぎったサニーレタスをのせ★をかけて完成 きっかけ スプラウトが大好きなので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません

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