白だしと香味野菜で風味よく仕上げる、旨みたっぷりの和風アクアパッツァです。
■材料(2人分〔20分〕)
たら 2切
あさり(砂抜き済み) 200g
長ねぎ 1本
まいたけ 1パック
ミニトマト 6個
にんにく 1片
しょうが 1片
三つ葉 適量
塩 少々
こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ1
【A】
水 100ml
白だし 大さじ2
酒 大さじ1
■工程
<1> 長ねぎは5cm長さのぶつ切りにする。まいたけは手でほぐす。にんにくは薄切りにして芽を取る。しょうがはせん切りにする。
<2> たらはキッチンペーパーで水気をふき取り、塩、こしょうをふる。
<3> フライパンにオリーブオイルを引いて中火に熱し、<1>の長ねぎ、<2>を皮目から並べ入れて焼く。
<4> 両面に焼き色がついたら、【A】を加える。ひと煮立ちしたら、あさり、<1>のにんにく、しょうがを加え、蓋をして弱火で3分蒸す。
<5> ミニトマト、<1>のまいたけを加え、蓋をしてさらに3分蒸す。
<6> 全体に火が通ったら、刻んだ三つ葉を散らす。
■コツ・ポイント
たらと長ねぎはこんがりと焼き色をつけることで香ばしくなります。
白だしを加えることで旨みが増し、香味野菜を加えることで風味よく仕上がります。