マカロニチーズ

優.vege ヴィーガンレシピ🍎

優.vege ヴィーガンレシピ🍎

マカロニチーズ(vegan・GF・oil free)🧀🌱

材料（2人分位）

かぼちゃ

60g
玉ねぎ

40g
ニンニク

一欠片
豆乳

100cc
●白味噌

大さじ1
●ニュートリショナルイースト

大さじ1
塩

適量
胡椒・パセリ

少々
GFパスタ

50g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

かぼちゃは茹で、玉ねぎとニンニクは軽く炒めます。パスタを茹でておきます。
パスタ以外の①と豆乳、●をミキサーに入れてなめらかになるまでまわし、小鍋にうつします。
かき混ぜながら火にかけ、塩で味を整えてとろみがついたらパスタを加えて絡めます。
器に盛り、胡椒・パセリを振り完成🌿

投稿者からのコメント

ヘルシーで、色も風味もチーズのようなマカロニチーズです🧀🌱 自分は、グリーンピースパスタを使いました🌿 よろしければ試してみてください☺️

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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