お休み前に♪美肌ミックスジュース♡ レシピ・作り方
材料 (1人分)
デコポン
1/2個
林檎
1/4個
ヨーグルト
70g
グリナ(あれば)
1包
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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林檎は芯を切り落とし適当な大きさにカットします(皮のすぐ下に栄養がいっぱいなので、皮は剥いてません。気になるようなら剥いてください)デコポンは小房に分けます。
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材料全てをミキサーに入れて、滑らかになるまで攪拌します。
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グリナはグレープフルーツ味のサプリパウダーです。安眠効果が期待されるそうです(なくても美味しいです)
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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