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タラの磯部フライ
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タラの磯部フライ

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🌿自家製パン粉の磯部タラフライ 🌿ポテトサラダ 🌿新玉と新ジャガイモの味噌汁 🌿茄子とししとうの焼き浸し ●タラの磯部フライ

材料

  • たら
  • 塩胡椒
  • 小麦粉(天ぷら粉)
  • あおさ
  • 塩ひとつまみ
    ひとつまみ
  • パン粉

手順

  • ①タラの両面に塩胡椒を振って下味をつける
  • ②小麦粉:あおさ=2:1くらいの量を混ぜる。少しずつ水を加え少し粘りがあるくらいにする。
  • ③タラに小麦粉を練ったものをつけ、パン粉をまぶしてこんがり揚げる。

投稿者からのコメント

◎自家製パン粉の作り方はまた載せます☝🏻 タラの磯部フライはそのままでも美味しいし、タルタルつけても美味しいです!
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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