乳製品・オイル・グルテンフリー
【豆乳ココナッツクッキー】
豆乳とココナッツファインを使った混ぜて焼くだけの
簡単クッキーレシピ⭐︎
ココナッツの香りが口の中に広がりノンオイルで
ヘルシーなクッキーです！
焼き時間を含まなければ作業時間も10分くらいで終わるのでめっちゃ簡単です⭐︎
材料・作り方・栄養成分は下に記載しております。
【材料】
9枚分
米粉…50g
ココナッツファイン…70g
きび砂糖…20g
豆乳…40g
バニラエッセンス…10滴くらい
【作り方】
1.豆乳とバニラエッセンス以外の材料をボウルに入れて混ぜる
2.豆乳とバニラを加えてよく手で混ぜ合わせる
3.整形してバットに移して
180度で18分焼く。
○栄養成分○
エネルギー…612kcal
脂質…37g
たんぱく質…7g
炭水化物…54g
食物繊維…11g
