アボカドとトマトの和風マリネ

混ぜるだけで簡単! おつまみにも夕食のおかずにも! 〈材料〉2人分 トマト1個 アボカド 1/2個 いりごま 適量 お好みで千切りの大葉 A オリーブオイル 大さじ1 A レモン汁(酢でも可) 大さじ1 A 白だし(めんつゆでも可) 大さじ1 ①トマト、アボカドは1.5cmくらいの大きさにカットする。 ②ボウルに①とよく混ぜたAを合わせる。 ③お好みでごまや千切りの大葉を乗せてください。 #ダイエット #痩せる食事 #クラシルショート #管理栄養士